Lucy Knight’s Pilates Gymball Pilates Sett

11,90 €

100 % høykvalitetsgaranti

Flere betalingsmetoder, trygge og pålitelige

Pålitelige betalinger for pålitelig shopping

Raske pålitelige leveringsalternativer

Lucy Knight’s pilates gymball pilates sett
Informasjon

Denne boksen inneholder alt du trenger for å trene Pilates:
dvd, instruksjonsbok, Pilatesball (65 cm i diameter) og pumpe.

Når du trener med ball, får du et langt større bevegelsesomfang enn ved trening på gulvet.
Du kan derfor isolere, styrke og strekke hver eneste muskelgruppe i kroppen, og du vil etter hvert virke høyere og slankere.
Dessuten utvikler du mentalt fokus ved å øve deg på å holde balansen på ballen.

Morsomt og effektivt
Trening med ball utvikler kroppens kjernemuskler: mage, rygg, rumpe og lår, og forebygger og lindrer rygg- og holdningsproblemer.
Det er dessuten morsomt og variert.
Det er umulig å lære seg kunsten uten å falle av ballen – gang på gang – så også lattermusklene får trening!
Lucy Knight er kjent som en av de store guruene innen Pilates.

God trening!

$(‘.panel.panel-default { height: auto !important; }’).appendTo(‘head’);